怎样增长勃起时间？

我阴茎勃起插入以后大约2分钟就会慢慢软下来，就没有最硬的时候硬了。有时候做爱时间长了阴茎会完全软下来，想问一下怎么增长勃起时间！
最近听说有阿拉伯挤奶法，请问有没有人真的练习过而且有见效果呢？？

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