好心人,我这是怎么了阿??谢谢谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:29:53
这段时间不知怎么了 老是在凌晨六点就醒了感觉有点渴然后就睡不着了,起床后不是很清醒呼吸时耳朵里听的到说话也是,吃玩早餐后觉得还想睡整天都不太有精神记忆力也很差??

你这种状态叫亚健康状态,其实没什么病,只是由于过疲劳,或者是身心压力太大造成的,不要但心,好好休息几天,最好请几天假,待在家里休息或是出去走走都行,自己觉得怎么舒服怎么来就行了,不要想太多,别给自己太大压力,安心休息几天,如果有条件去医院作个全身全面体检,当你发现你其实没萨病时,也有助于减轻你的心理压力

没有休息好,另外也许是夜里起来着凉了.我这几天也是这样的问题.
你要注意1\按时休息
2\夜里不要着凉
3\注意体育锻炼
希望你的精神状态早日好起来

我是学生,天天六点起床,白天也没精神。怕啥啊。不要有心理负担,不用担心。自己会好的拉

呵呵,这是春困我也有过这样的情况,多吃苏菜就好了

我感觉是肾的问题,肾主藏精,精气不固,自然会有体虚耳鸣,失眠多梦,记忆力下降等症状,建议你去医院做一下详细检查,吃饭时可吃些滋补类食品,可以熬点鸡汤喝,也可以药补一下,吃点六味地黄丸一类的药品。详细的治疗应该以医院大夫的处方为主。

小孩子都这样