13岁，156 厘米，正常吗？ 怎么长高啊！求助！

我是女生,偏高型,十三岁时...169,现在十五岁,176.
就正常女生而言,这样的身高不算矮("高人"看人的身高比较准.)
你还在发育嘛,所以不用急着增高,真那么想长高的话,可以试一下打篮球或者跳绳,两种方法我同学都试过(期间喝牛奶),一个月长高了两公分.
你可以试一下我的建议.

我同学从初中到高一,一直是一米五几的样子但是现在,他一米七五,且是个飞行员!!

你才13岁，还小呢，身高的取决只与很小一部分是先天的，也就是遗传，另外的大部分，就是后天因素了，13岁，才开始发育，多喝牛乃，多吃水果，排骨汤之类的，跳绳打篮球，都OK的，晚上最好10点之前睡，因为10点到2点是张高的黄金时段，一定要熟睡，保证良好的心态，就能长高了

我 13 岁才 135 14岁时140，15岁150 16岁160 17岁之后就不怎么张了 我 现在173 所以你13岁就 那么高了 所以你应该担心太高了

正常啊，我20岁可才158厘米呀。想高就跑步吧，天天坚持，会有效果的。我朋友因为跑步一年长高了3厘米，要知道她已18周岁了哦

非常正常，我14岁146，现在22岁174多