想吃KFC了,但是又怕长胖怎么办呢?

吃KFC其实也有窍门的。。。我也超爱的，但是没胖起来，嘿嘿、、、
就是多注意不要全点荤的，也不要点。涂沙拉很多的东西。
你可以跟他们讲，可以为你少涂沙拉酱的。
我一般点了署条（油炸的）就不点炸鸡腿，吃奥尔良烤翅和不是炸的的那类东西比较好。反正你看见金黄的、炸的就尽量别点，除非特别爱的那种。
还有，如果没有偏好，喝冰爽茶比可乐雪碧等碳酸饮料好。而且，冰爽茶是我的最爱。
每次大家出去吃了KFC，然后就去K歌，出来之后又饿了。唱歌超消耗热量的。
坚持运动哦，运动不是为了瘦身，而是为了吃更多好吃的。呵呵，这就是我的美食格言。
偶尔吃下不要紧的啦。。。跟你说，不要委屈了自己。
我想你肯定不胖的，表在意别人说的啦。

KFC偶尔吃一次

吃过后吃水果帮助清理油腻

应该没问题的..

平时饮食多注意点

想吃东西时就喝水 或以别的代替

分散注意力...

LZ如果不是很胖的MM或者GG
偶尔打打牙祭没关系的
多挑选油脂较少的食品
炸的就更免谈了吧

如果已经很胖了
建议忍忍了！

吃汉堡就好，可乐那种碳酸饮料和冰激淋最容易使人发胖。还有那种油油的烧烤类的，也是。
比较而言，汉堡和果汁算比较好的。

吃完了，过一段时间去做运动！

吃一顿能胖哪去？
吃完别直接回家，在外边走走不就得了。