UC知道我的血压145/80算高吗?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 17:49:32
我现在才十七岁我的血压145/80.但是医生说我可以减肥来降血压!因为我比较早发现!大家有什么办法让我减肥!
减肥的好办法,就是晚上少吃,最好不吃,效果很好.
因为我的朋友就是这样减下来的,不过要坚持一个月左右.
七十岁这血压正常.十七岁是高了.减肥吗,少吃多运动,跑步散步游泳爬山等.
高的145比正常值90-140来讲是有些偏高,低的80对比正常60-90来讲是正常值,但因为你的年纪太小,所以确实要注意,是偏胖引起的吗,听医生的话从运动和饮食中慢慢将血压降下来.没有太多问题的!
多运动，戒宵夜，早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少
高了，绝对高