UC知道梦解开了，我该怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 14:57:38
最近连梦都在欺负人，就连续在《知道》发了200多分的问题？还没有得到别人完整的答案，我已经了解自己是怎么回事了。
最近被梦缠绕，在梦里面很累，醒来以后精神仍然很差。
“一个梦是我回家了，在家里特别自在开心，却突然想起来我还要工作的，马上要到周一了，回公司的车票还没有买，可是怎么都买不到卖完了，然后就是急啊，想怎么回去？不买票挤上去，转其他的车过去?时间分分秒秒的过去，心里越来越慌越来越急。
昨天做的梦是，有人告诉我我可以在一个学校继续进修，而且直接读2年就能毕业。然后梦里面我就为一些乱七八糟的题目、公式忙的很晕，不过感觉的到自己很投入的学习想学到东西，可是突然想起来自己还要工作，想起以前的制度旷工3天就被辞掉，而且连最后一个月工资都没有了，心里就急啊。辞掉工作倒无所谓，可连工资也不给就太冤枉了。然后很急，急着想回公司辞工，但是辞职后公司规定要一个月以后才能走，但学校2个星期后又有考试，就这样乱七八糟想法，越想越急？ ”
这是我的梦~~~
我知道了，是我工作的不开心，是我工作压力很大，目前的工作尽是一些琐碎的事情，而重要的事老是完不成。新上任的经理好大喜功，工作的压力就更大了，身边同事也有这样的感觉，情绪相互传染着。我6月底合同才到期，可钱还没存到多少，所以想那到期时候顺理成章的辞职，可6月后我知道将是工作最轻松的时候，又有点不甘心，为什么忙死忙活以后才走人。
就因为这样，最近觉也睡不好，工作效率还降低了，甚至是内分泌都有点问题了。现在一个人漂泊在外，觉得很伤感也很无助。
我改怎么调整现在的心态呢？
最近被梦缠绕，在梦里面很累，醒来以后精神仍然很差。
“一个梦是我回家了，在家里特别自在开心，却突然想起来我还要工作的，马上要到周一了，回公司的车票还没有买，可是怎么都买不到卖完了，然后就是急啊，想怎么回去？不买票挤上去，转其他的车过去?时间分分秒秒的过去，心里越来越慌越来越急。
昨天做的梦是，有人告诉我我可以在一个学校继续进修，而且直接读2年就能毕业。然后梦里面我就为一些乱七八糟的题目、公式忙的很晕，不过感觉的到自己很投入的学习想学到东西，可是突然想起来自己还要工作，想起以前的制度旷工3天就被辞掉，而且连最后一个月工资都没有了，心里就急啊。辞掉工作倒无所谓，可连工资也不给就太冤枉了。然后很急，急着想回公司辞工，但是辞职后公司规定要一个月以后才能走，但学校2个星期后又有考试，就这样乱七八糟想法，越想越急？ ”
这是我的梦~~~
我知道了，是我工作的不开心，是我工作压力很大，目前的工作尽是一些琐碎的事情，而重要的事老是完不成。新上任的经理好大喜功，工作的压力就更大了，身边同事也有这样的感觉，情绪相互传染着。我6月底合同才到期，可钱还没存到多少，所以想那到期时候顺理成章的辞职，可6月后我知道将是工作最轻松的时候，又有点不甘心，为什么忙死忙活以后才走人。
就因为这样，最近觉也睡不好，工作效率还降低了，甚至是内分泌都有点问题了。现在一个人漂泊在外，觉得很伤感也很无助。
我改怎么调整现在的心态呢？
你现在的状况的确很糟啊。从梦境上来看，除了工作压力大以外，你内心也很渴望能够获得一个充裕的时间来充电然后得到晋升的机会，或者说得到更好的岗位。但是由于现实生活的紧张和事件的琐碎，这个愿望一直无法实现，以至于在梦中都会意识当还有工作没有完成。其实从叙述上来看，你的问题的产生是工作方法的调节没有完全适应节奏的缘故。因为凌乱而导致心情不好而心情不好又导致工作不顺结果更加凌乱。这是一个恶性循环。所以简单的心理调节不一定有效，工作上的根源没有解决。个人建议如果要调节心态的话，自己找一点有关工作方法的书籍看看，然后是增加一点运动。早上早点起床跑个步，活动心血管，对工作时的情绪能够起到一定的调节作用。还有就是当天事当天了，记得在离开公司前把当天的事情里一遍，保证没有疏漏之后再下班，不要急着离开。回家以后不要想任何有关公司里的事情。多吃点水果。觉得一天下来累的话就泡个热水澡。找人聊聊天。女孩子要会保养自己，不要为了攒钱工作而焦头烂额。不然等不到嫁人就会老得很快的。调节身心可以选择练瑜伽。现在的白领为了减压都比较喜欢这个。甚至跆拳道也可以。
有很深的心理病.给我mail.
ioulele@163.com
独在异乡都会有很多不开心的事情
即使在家里也不可能都是十分顺心的 什么事情别太在乎了
在心情最不好的时候 多看看书 随时保持微笑 简单的生活
一切放轻松就好
梦都是虚幻的,真实生活才是最重要的!!!
放轻松,不要给自己压力