咖啡加红牛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/04 09:22:30

我体育中考，想要干吃咖啡和喝红牛，二瓶红牛和干吃半立方分米的咖啡，这样会不会过多啊。我只是偶尔的一次，想要发挥出最好的水平。能不能告诉我这样有没有伤害啊。有的话是小还是大。本人十七岁。

建议你最好只吃一种，我没听过干吃咖啡的，而且人体日摄取咖啡最高不能超过300毫克，否则会对心脏造成负担，如果你要跑步，可以在跑之前半小时喝一罐红牛，效果还可以，我考试那会就喝过，只是我天生就是运动盲，所以成绩一直不好……祝你考个好成绩