鸡蛋吃多了会怎样

鸡蛋的胆固醇比较高,国际健康组织建议每周不超过4个鸡蛋,不过我觉的年轻人消耗能量快,多吃几个鸡蛋也无所谓的,不过本人的胃不太好，多吃鸡蛋不消化~~~中老年人应该控制吃鸡蛋的数量~~~

鸡蛋是好东西 每天最适宜两个 如果今天你吃了三个 明天就应该吃一个
鸡蛋含胆固醇比较多 超过上面的量 对于小青年还没有大碍 但到了中老年 高血脂 高血压就如期而至了 而且过多食用 会产生难闻的排泄气体

吃多了会胆固醇高哦

你要减肥.....你也一定会胆固醇很高,

当心变成肌肉人啊
里面的蛋白质可以长肌肉
所以健身的人比赛训练都要吃很多的鸡蛋
别人包里都是化装品而他们的包里都是鸡蛋`

不易消化蛋白质胆固醇都超标