UC知道我才23岁每天吃的蔬菜挺多的但大便还是很硬形状总是颗粒状想知道吃什么才能改善一直下？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:12:57
这种情况已经有好多年了，有时会好一些，但不好的还是占大多数，我天天喝蜂蜜水吃好多的蔬菜还是没有用请怎么办才好？现在一般的是二三天才上一次大号很痛苦的。
你是女的吧,放心,没什么大碍.
很多女青年都有你这个毛病.
你现在是不是小腹有点涨?呵呵?
去药房开店 肠清茶 喝,可以见效的.
多吃香蕉~~~~~~~
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这是便秘
多喝水 多做运动