怎么让自己的皮肤最好？？？

多喝水，多做面膜，不必要的情况下都不要去化妆，饮食要规律，最重要的还是睡眠！

多喝水
少化妆

您好我是韩国彩妆讲师和国家中级美容师,从生活作息的睡眠很重要,饮食(少油 少糖 多运动),卸妆要卸干净 护肤方面就是早晚要做好基础护肤三步骤:清洁 爽肤 润肤 不要自己去瞎买护肤品和化妆品 要有结合自己的皮肤问题去购买

按照我同学的做法(她今年28岁，看起来和16岁差不多)：
1、保证睡眠（晚上11点前睡，早上7点前醒），
2、多吃水果、蔬菜、粗粮（饮食健康），
3、每天喝酸奶（消化系统），
4、适当用一些保湿、防晒的护肤产品，至于彩妆，尽量少用。
保持健康心态也很重要~~
她说很简单，确实比我们这些能折腾（护肤、彩妆、面膜）的人保养的好多了。。。关键是不要熬夜、饮食不规律（暴饮暴食）。

这个超难的，比如健康的饮食，睡眠的质量要保证，根据你所处的不同的环境，不同的季节，不同的天气状况，并结合当下自己皮肤的情况做有针对性的保养。而且随着年纪的不同，保养更要及时的调整，不同的年纪有不同的保养重点。

是哦，但是我觉得最重要的还是睡眠要充足，还有补水。