皮肤不够白，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 01:28:56
吃什么能使皮肤更白皙呢？不用化妆品，因为我才14岁，所以想从饮食上改变！

用珍珠粉加蜂蜜或者鸡蛋清调和凃在脸上，待十五分鈡过去，用温水洗净，擦上爽肤水.一个礼拜做两次，效果很好噢！

哦.那就天天吃一碗银耳,一定包白

多喝牛奶,多吃黄瓜.

其实和牛奶是最好的，你现在还在发育阶段，牛奶还能增高！