刷牙的时候会觉得恶心想吐是怎么回事

那您可能要改变一下擦牙的方式。你试用多一点水先涑口，然后再把牙膏弄在牙擦上，再把沾有牙膏的牙擦湿点水，最后才开始擦牙。还有，你觉得恶心是你的心理问题，你不妨在擦牙的时候听首喜欢的音乐、新闻等，分散自己的注意力。擦牙的时候就不要照镜子啦。如果以上的方法都不能克服到你擦牙时觉得恶心的心理，你就买支较好的涑口水，用完后再用清水涑口就行了。或者你可以在一个星期中只擦3-4次牙，（早晚都擦）其它时候用涑口水，减少擦牙的次数吧。要是你觉得以上的方法都不适合你，我觉得你最好请教一下心理医生和牙医有什么好方法啦。

每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，有的还会呕吐。这是为什么呢？其原因如下：
1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙
对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心；另一方面用凉水刷牙（特别是冬天）由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
3.有部分人患有慢性咽炎。
正确的刷牙方法
1.在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。可以考虑用儿童牙刷。
2.春、秋、冬（特别是冬天）三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水（以自己适应为宜），先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
3.刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。
4.患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟

您可能患有慢性咽炎

慢性咽炎在作怪！

慢性咽炎