水土不服引起的便秘

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 01:28:02
很奇怪 我一到学校就会长期便秘 一回家 那效果是立竿见影 马上就好了 我尝试了很多方法想要拉肚子 可是基本上都不管用 难受啊 水也没少喝（还每天早上空腹喝一杯水类） 水果也没少吃啊
呵呵 不过偶熬夜(熬得也不是很厉害 偶决定从下星期开始调整作息时间） 谁能告诉我该怎么办啊

上学那么长时间，已经不算水土不服了，可能和饮食也有关系吧。而且光水没有用，喝蜂蜜，蜂蜜是比较好的。熬夜对这个绝对有影响，上火啊。

所以简单总结一下，每天早晚各一杯蜂蜜，多吃青菜水果，正常作息。绝对改善