紧急．．

大腿和小腿都是肌肉．．．做有氧运动， 加形体塑身操，这个可以去健身中心，但是要隔天去，要不还是肌肉，
配合的产品是贝罗瘦身啫喱，30左右，日本药妆sana下半身瘦身霜，80-100左右，比较辣的说，对大腿很有效，小腿比较难减，最好配合按摩。
也可以去美容院进行点穴减肥，真的能瘦，不过要注意保持不反弹。
当然饮食上，都要控制一下 。

鼻子上很容易长豆豆，而且有很多黑头，毛孔很大．鼻子上还很出油
人中和下巴上都有豆印， 用热水敷了，然后做去黑头的控油面膜，比如水芝澳的蓝色海洋珠光管面膜，比如高丝的清肌晶面膜， 比如贝佳斯的绿泥面膜。然后可以用冷水敷，收缩毛孔， 这样弄1个月，你就能看到改善， 然后保持一下就可以。
还可以去美容院做专门的黑头导出。建议美容院配合自己在家维护不复发。

睫毛短
宝贝，刷点睫毛膏吧，这个最直接。好记得卸妆干净。
还有：可以种睫毛， 50-80元左右，能挺1个月，不过维护麻烦。
还可以用点睫毛增长液， 有一款瑞士的美华丽睫毛增长液，我用了不错，65大元，能用4个月。很划算。
人不高．． 只有穿高跟鞋了，
女人在穿高跟鞋的时候，很美。很有气质。
不过也不能太高的， 走不就不自然了， 我一般选择，5-6公分的靴子，
3-4公分的单鞋。这样比较根脚。

祛除豆印，建议用点美白精华素，+美白水。可以尝试一下网上很热闹的， 牛尔推荐的左旋维C原液7ml , 25元左右。用一个月，集中淡化痘印，如果是疤痕，用胎盘素原液。也可以选用香港奥迪氏去印膏，15ml 55元，能用很久。还有国产神农本草的去疤痕精华，50ml大概70元左右，这些都是比较见效的，别的更加没有效果，
可以先用去角质的，在用淡痘印的，这样效果比较好，去角质的，也是可以用台湾贝罗的脸部，身体去角质凝露250ml ,35左右。
去美容院做美容的话，首先就是黑头导出，控油，其次是美白。

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