急~!怎么克服自卑!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 12:21:35
我太自卑了啊!我自己都瞧不起自己了~~~!我也老爱嫉妒别人羡慕别人! 我该怎么办啊!大家帮帮我!谢谢了啊

多做些自己擅长的事情.比如你会画画的话多画些,然后给别人看,别人夸了你你就会很自豪,自卑会少一点.
自己少想些自己的短处,多想自己长处.要知道人无完人,每个人都会有其体现价值的方式和地方.上帝关上了一扇门的时候也会为你打开一扇窗.
当你自卑的时候,可以找朋友和父母聊聊说说自己的感觉.有了别人的安慰和劝解你感觉会好很多.
主要还是要靠你自己调节心理.找到自己的长处,别介意自己的短处并且要想办法提升自己,对自己的要求别太高.努力达到了自己的目标你自然不会自卑了

天生我才必有用.只是未到发挥时

多看书,多学习,做一个有内容的人;以不变应万变(就是少说话多做事)。

在心理学中,自卑属于性格上的一个缺点.自卑,即一个人对自己的能力,品质等作出偏低的评价,总觉得自己不如人,悲观失望,丧失信心等.在社交上,具有自卑心理的人孤立,离群,抑制自信心和荣誉感.当受到周围人们的轻视,嘲笑或侮辱时,这种自卑心理会大大加强.甚至以畸形的形式,如嫉妒,暴怒,自欺欺人的方式表现出来 .自卑是一种低劣的心理,是一种消极的心理状态,是办事在成功的巨大心理障碍.自卑的人往往都是失败的俘虏,被轻视的对象.严重的自卑心理能导致一个人颓废落伍,心灵扭曲.
解决方法:
1.克服由于思想认识方面造成的自卑心理,即正确认识.恰当评价自己.
2.克服由于生理素质方面造成的自卑心理,即正确补偿自己.
3.克服由于社会环境方面所造成的自卑心理.
4.克服由于性格气质方面迁成的自卑心理,即克服内向性格和孤僻性格.
5.克服由于生活经历方面所造成的自卑心理
希望你能走出自卑的阴影,满怀信心地从头做起.

你碰到低潮,自己鼓励自己,千万别乞求.依靠别人来鼓励你! 逢山开路,遇水架桥-过了桥,上了山,常会有一片新的天地!

一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。

含泪播种的人一定能含笑收获。

所有的困苦都是有用意的-这是老天爷在磨练你,为了把重任交给你!

没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的