吃了补钙补锌药后身体发生了变化！！！求助！！！

补钙或补锌，一般情况下，是不会出现像您说的那种情况的，建议您到医院检查一下，我估计是骨质增生的预兆。另外我也给你提一个问题：你以前在补钙之前有没有这种症状，是不是医生或专业人士告诉您，你有缺钙的症状？最后再建议您这样补钙和补锌，补钙补锌，请分开补，钙在早晚，锌在白天补，不要同时补，因为这样会影响各自的吸收，我个人任务我们已经成人了，锌主要是促进智力发展，这个时候就不必要补了，钙补充上就可以 了。
此意见仅供参考。

膝盖不舒服与你吃的药没有关系。补锌补钙的口服液成年人吃后只能吸收很少一部分。膝盖不舒服可能是因为劳累或运动损伤导致的。建议尽快去正规的医院检查，越早治疗恢复效果越好。