经常吃一些豆制品一类的东西会发胖吗?

不会，但吃得太多对身体不好，容易胃胀气。另外一般熟食里都有防腐剂的

经常吃一些豆制品一类的东西不会导致发胖。

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。

营养价值：

1. 豆类加工成豆腐后，因制作时使用盐卤，从而增加了钙、镁等无机盐的含量，适合于缺钙患者食用。

2. 豆制品是大豆经加工制成的，如豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽菜等。因大豆经过加工，不仅蛋白质含量不减，而且还提高了消化吸收率。同时，各种豆制品美味可口，促进食欲，豆芽菜中还含有丰富的维生素C，在缺菜的冬春季节可起调剂作用。

3. 豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇，因此，有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患者多吃豆类和豆制品。对健康群体而言，营养来源单一是不可取的，豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。

吃豆制品怎么会发胖啊,不会的
豆制品是很好的DD 要经常吃才好的

豆制品是高蛋白的,对人体很好的,直接吸收,不会转化成脂肪,只要不是吃的很多产生剩余就不会转化,其中磷脂成分对人体有益,有活血作用,使血管通畅.
但任何东西都要有度,不要吃太多,我们是杂食动物当然要吃多种食物,吸收各种营养才是最好的.

听说豆制品还能有助减肥呢，应该多吃．．．
哈哈，我也在减肥