叉子吃饭

没听说过叉子吃饭可以减肥，不过我想应该就是吃叉子不习惯，所以吃得慢，让胃的胞胀感让大脑知道。所以就不容易多吃，从而达到减肥的效果。
如果这样，不如就用筷子吃，吃慢点嘛。

偶也正在减肥哦，呵呵，一个冬过来，长肉肉了，大家一起加油哦！

个人习惯而已。
不过我可没听说用叉子能减肥？为什么？因为吃的慢？
那我给你个更好的方法。如果你习惯用右手。那么从现在起你改用左手拿筷子吃饭。必瘦。祝你好运。

记得以前上班带饭盒,老妈就是让我带的叉子!
我也问过同样的问题,为什么不让带筷子!
老妈说:筷子首先长,不便于携带,其次若带汤勺有些菜不容易夹取,比较下来就是叉子最方便用于饭盒的携带了!
吃饭吃菜两不误,呵呵~不信?试试,挺好的.

我在公司吃饭就用叉子。这个小问题不用担心别人怎么看。

长期使用叉子吃饭会使你感觉吃饭很累,导致对进食产生厌倦感,这样对身体不好

做自己的事
让别人说去吧