上篮时手部动作是怎么搞的？用手腕拨球还是什么？我突破后不会上篮啊

在空中控制好自己的身体，要挺胸。 然后找准时机用手腕一拧，一挑就可以了！ 打板比较爱进

。。。这个很难说，多看看NBA。。。多看看别人上篮
这些技术动作很难描述的！多看，多学，多练习！

那帮人高啊，三步上篮不会吗？打板进最容易了。

上篮抖手腕,(需要练习,和有足够的腕力)
突破后,把手举高,(别被盖,)抛进去就可以.
多看看NBA,大概练练就行

需要很好的手感

怎么样舒服就怎么样贝