为什么人们睡觉起来过后会觉得眼皮更加困呢？这样能又办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 19:56:34
每次我都是这样，有什么问题可以解决吗？

其实很简单，就是你睡的多了！体内的组织包括眼皮都睡僵了，强烈建议你多活动，每天8个小时是最好的！

那是你睡的多了，或者睡前喝了太多的水

我觉得和个人身体素质有关系，或是睡眠质量不好