立定跳远时用什么鞋子比较好

有一双很便宜的飞跃牌的鞋子，不知道你们那边有没有的卖。总之要轻便的。

运动鞋，不要布的，应该是底软的,但与地的摩擦要大的吧!!!
1、鞋身要轻巧，柔软，最好是仿皮制的
2、鞋底要有明显的横纹。

我建议你最好就是穿运动鞋!!!

如果是在水泥地上最好的鞋是飞跃了，如果是在沙地里面你最好是不要穿鞋更好，1是因为这样可以把脚的距离缩短了这样便跳得更远，2是这样更不容易拖沙子这样更是容易把成绩提高，明白吗？我们这些体育生都是看这一种情况啊！如果你的动作规范，有很好的爆炸力在水泥地不穿鞋还更好啊，虽然下地时脚有一点疼，但是成绩重要啊，在刚要跳时才脱鞋是最好的，因为那时摩擦最为好处，不信你自己看看，是不是穿了鞋脚跟要长一些啊，1厘米就是成绩的关键啊，祝你考试成功哦
有不明白的来找我这一个体育生哦

运动鞋

最轻的布面平底胶鞋,会是你最好的选择!