谁可以给我设计一个学习计划

年级第四,现在不要把自己弄得太紧张了，该休息时就休息，中考稳定发挥，能进一个你们那里的好学校实验班是完全没有问题的!!
不要放松数学 和英语!!
平时也还是要参加一些活动，放松心情，调整自己!
最为重要的是：考试时不紧张!!

年级第四
还要什么计划?
别太拼了