单杠双杠
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 08:06:05
听说单杠双杠引体向上可以长高,怎么个做法和长法
这是不科学的...
如果想长高,而且运用到单杠双杠.
可以倒挂在单杠上...这样可以拉伸骨骼,帮助你显得更高一些.
没事就吊在单杠上就行. 能拉伸躯干
不可以
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这是不科学的...
如果想长高,而且运用到单杠双杠.
可以倒挂在单杠上...这样可以拉伸骨骼,帮助你显得更高一些.
没事就吊在单杠上就行. 能拉伸躯干
不可以