睡觉多梦是因为什么?怎么调理?

心气不足，吃中药调理吧
天王补心丹，按照说明吃
平时可以吃酸枣仁，坚持吃
加强锻炼，心情放松

你多大了呀?日有所思,也有所梦.如果自己通过调理症状得不到改善,就找中医为你调理

脑神经不好，吃点安神丸

吃中药配合针灸效果好。也可用安然帽子

平时放松点，别老是想某件事，睡觉前喝点温牛奶。