我家宝贝9个月了，体检出来前胸骨突出，医生说缺钙的，就是不知道吃什么补钙最佳？

给孩子补钙，最好遵医嘱~！不要胡乱用药~不用轻易相信陌生人给你的补钙方法~！如果你看好某种补钙的药物，最好去询问一下有资质的医师，让他们来为你挑选~！

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对于补充问题的答复：

可先给孩子做一些被动操，按摩孩子的腿，适当让孩子少站一会儿，可在十个月左右给孩子放在学步车里，用一些孩子感兴趣的东西逗引孩子，激发孩子走路的兴趣，一点一点孩子就会愿意走的。现在的孩子一般都吃伊可欣加正常的补钙的，我的孩子现在吃钙世宝，但这是醋酸钙，孩子不愿意吃，你可以去医院询问一下，有什么适合孩子的钙，伊可欣是促进钙吸收的。

常食豆粥益健康
央视国际 2004年09月24日 14:28
五豆，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆之总和。把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精华，经食物互补，生物营养价值大大提高。常吃五豆粥，能健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体。
赤豆具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通乳功效。对贫血虚肿、胃肾虚弱者尤宜。
黄豆具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食，并对糖尿病有一定疗效。实践证明，经常吃黄豆或豆制品的人，患糖尿病者较少。
绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝功效。常用于暑热烦渴、肾炎水肿、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎等防治。
扁豆具有健胃和中、消暑化湿、益脾下气、补虚止泻等功效。古《延年秘胃》曰：“扁豆粥和中补五脏。”
黑豆具有活血解毒、祛风利水、补肾滋阴、解表清热、养肝明目等功效。
将以上五豆洗净后，浸泡过夜，次日经清洗后，以文火慢熬煮粥，经常食用，必有良好效果。