请问洗冷水澡有没有好处或者有什么坏处
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 21:30:56
请问洗冷水澡有没有好处或者有什么坏处,最近几天,我都是打完乒乓球回来,然后再打沙包,最后喝几杯热水,休息5到10分钟,但是我觉得身体内部还是暖暖的,然后就去洗澡,不知道有没有问题???
有问题。冬天洗冷水澡锻炼身体、锻炼意志。春天洗冷水澡,影响身体的生发,夏天影响排毒。
运动后洗冷水澡不好.会激着.
我上学时总洗.
要洗完再运动.
冷水澡不能经常洗或洗时间较长,水不易太凉,对身体有一定影响。身体体温不正常时(较正常体温高或低)不易洗。
洗对身体是有好处,但是不能太凉