不知道为什么我害怕喊到

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 20:37:00
我是大学生 这段时间我不知道为什么老师点名的时候
我害怕喊到 点到我的名字就紧张的喊不出来
我知道必须喊就是喊不出来
每次都是点完后 去找老师 老师总认为我迟到
搞的挺郁闷的
谁能解释下为什么 并且说个行之有效的方法
我也不知道我紧张什么 所以郁闷啊
那个到字 在点到我的 名字的时候怎么也喊不出来
到 都喊到嘴边了 但是就是出不来

因为你想得太多了

点名的时候，闭上眼睛，深呼吸，一定不要胡思乱想，专心听老师喊得名字，和其他同学的回答，也不要倒数还有几个到自己，只要记住，听到自己的名字就喊到，就行了

把老师当成白菜,同学们是小白菜

你大概是太缺乏自信了
对自己要有信心
早上起来对镜子喊（到）~！！！
训练自己的胆量嘿
然后呢
如果还不行的话
老师叫你你就闭眼喊到！！！！
这样也算是叫出来了八
久而久之就OK了；

FIGHTING哦！

害羞

喊不出来可以举手啊
效果一样的啊
至于紧张
对自己有信心就OK啦
培养自信

多多参加些公众活动就好了，不过重要的是要发言。我所说的公众当然不一定要很多人。。。自己班里的几个人也可以，社团的人也可以。学校里肯定有很多事情是需要商量的，你有意见的时候干嘛不说出来？你说是不是？先在自己认识的人中多多发言，另外不要刻意发言，不是每次会议什么的都要发言的。尽量做到自己，自然而然，什么都不要刻意。能做到吧？不难吧？