我下蹲的时候,膝盖老是咔的响一声,为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:43:21
每次我下蹲的时候,膝盖老是咔的响一声,以前就一个响,最近两个都响了,这是怎么了?缺钙吗?我今年22岁,平时的营养也可以啊,这是什么原因呢?要怎样解决呢?

整得太复杂了 简单点就四个字 “正常情况”

缺钙
有骨折过吗?

要是老响有可能蹲地时候 关节有摩擦 没事长运动一下试试

假如你只是仅有关节弹响、不伴疼痛及活动障碍,应该属于生理性关节弹响。这是因为我们在正常关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间,无不发生相对运动,它们在运动的时候互相碰撞或磨擦,因此就发出了声音。这种由关节生理活动所引起的弹响就是我们所说的生理性弹响。在大部分人身上,这种声音不明显、听不到,可是在有些人身上就,听起来比较清楚、比较明显。这主要和家族遗传体质以及个体差异有关,不要“杞人忧天”,这和身高增加较快也无关系

其实我也是这样的,应该是缺钙吧,不过也需要运动下,拉伸韧带。

我也是,下蹲的时候两个膝盖关节处老是响的,还蛮响的。有些人就这样的,楼主不用过分担心。老是担心这担心那,没病也要生出病来了。
不放心的话可以去看一下医生!还可以做一个身体全面的体检!