大家帮我想想办法呀 拜托了！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 03:13:31
我是高2的学生，晚上有时候会学到很晚，第2天上课会很累，没精神，有什么办法能使我晚上既能学的很晚，第2天依然很精神？

你好~~

不如休息吧，学到很晚也不一定有效果，不如晚上早点睡，早上早点起来看会书，利用白天一点一滴的时间学习，比晚上熬夜效果要好的多，祝身体好，学习好！！

谢谢！！

学的很晚不一定记住的就多，相反，如果大脑得到充分的休息，记忆力就有可能提高，你不妨试一下