高分求助！！！请大家进来帮我解决一些问题！！！！

用最普通的峰花护发素很好，洗发水我用的飘柔的挺好，然后就是冬天最少1-2天一定要洗一次头发，夏天每天洗头。还有就是保持好心情，你说自己皮肤油，爱长痘痘，建议多喝水，吃的清淡些，我也是T字油，一熬夜就长痘痘。最最重要的就是早睡觉。不要因为油就洗得太勤，一般油也是因为缺水，所以夏天做好防晒和补水。可以在T字部用控油补水的面膜每周做，两颊用补水的。
至于用什么样的护肤品，这个我觉得因人而异，找到自己适合的就是最好的了，建议用下天然的护肤品，多看看网上别人用的心得，买些小样试用下，适合有效的再去买大瓶。希望对你有帮助。

洗发水推荐你用沙宣系列的。。。。。。

如果有很多的话。。。。尝试用用欧莱亚的调理类的护肤产品。。。

防晒的东西。。。不要有指数太高的。。。因为你皮肤不好。。。。用指数太高的，会更容易张豆豆。。。。。。。。

附近有屈臣氏吗?推荐你去屈臣氏看看。问下里面的人，应该有适合你的。

觉着资生堂的洗发水还挺好，要不你去试试。
洗面奶的话，最近一直在用理肤泉的去痘洗面奶，感觉很好，痘痘下去了，而且脸也不会觉得紧绷。
皮肤油可以选择控油的水水，买了雅漾的去脂爽肤水，前些日子用了试试，果然不油了，但是打算过段日子再用，现在用会有些干。