蜂蜜是用温开水泡着喝好,还是冷开水泡着喝好呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:25:21

温水 40度以下的
冷开水会冲不开的
呵呵 而且对肠胃也不好

现代医学表明,蜂蜜具有滋润、养颜、健身等多种功效。蜂蜜中含有丰富的营养,其中葡萄糖占30%---35%,果糖占40%,此外还含有维生素B2、B6、C、K及胡萝卜素。蜂蜜中也含有大量的淀粉酶、脂肪酶、氧化酶等,这些维生素和酶参与人体许多重要的新陈代谢过程,同时,也与维持神经系统的兴奋性和人体的免疫功能有关。用沸水冲服蜂蜜,就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分大部分被破坏。另外,用沸水冲服蜂蜜,还会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味。所以,很多人在冲服蜂蜜时,往往用沸水冲服。这是一种极不科学的做法。
所以要用温开水!!!

温水,开水会破坏蜂蜜中的营养成分,冷水则无法均匀冲开,还有蜂蜜本身是凉性的,若用冷水会给肠胃带来负担,导致你拉肚子等。

温开水,热水会破坏蜂蜜里含的营养物质。还有一个小建议,可以泡些柠檬一起喝,排毒又健康

蜂蜜只要不用热开水就可以

泡蜂蜜不能用热水,会破坏营养成分的。