怎么做点简单的饭？吃什么好？

米饭，牛肉炖土豆，小油菜。荤素搭配了。

牛肉土豆你可以用小穆的熟牛肉。煮土豆会吧，切块后，煮差不多加一点盐，一点酱油，把牛肉切块倒入。OK
小油菜更容易，直接拿水烫熟了，拌点盐就可以拉。要有信心的话，少许油，一炒就熟。
米饭用电饭煲喽。。。不是说这也不会吧。。。

随便

楼上介绍了很多，我告诉您我上学带什么吃。切面（或挂面）煮好控水待用。蔬菜（例：芹菜、豆角、白菜、油菜、圆葱、茄子、豆芽儿、等）两三种炒成八分熟（也可放肉同炒），再将煮好的面放入，加盐、少许醋、一滴香油、鸡精，最后放点蒜沫。注意，蔬菜要是颜色搭配就更好了。

绿叶的蔬菜比较容易产生硝酸盐，所以可以带西兰花、菜花、茄子、蒜苔、西红柿炒鸡蛋，这些都是很有营养价值的蔬菜，还有鱼、肉、豆腐等，荤素搭配，外加一根生黄瓜，也补充了维生素。还有一点值得注意，不熟的豆角有毒，土豆总保持在一个温热的条件下也会使人中毒，所以一定要热透，千万不能放在暖气上温着，用保温盒带也不好。另外，把准备带做午饭的菜单盛出来，别等大家吃剩下再盛，未经翻动容易保存其营养价值，而且大大减少硝酸盐的产生。常吃这样的午餐要适当喝点柠檬水对身体有益

蛋炒饭!

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