古文高手

心要是想烦躁的时候，就用宁静制止它；想要往邪门歪道上想的时候，就用正直安定它；想要汲汲以求的时候，就用有所得必有所失来克制它；想要随波逐流同流合污的时候，就用清洁清白来澄清它。

心情浮躁时要克制自己以达到心态平静。
心中有邪念时要宽慰自己以达到心念纯正。
心中有欲望时要释放自己以达到无欲能舍。
内心有杂念时要开释自己以达到思想纯净

心情烦躁时掌控心态让自己平静下来，驱除邪念回到自己的本贞，对欲望进行节制舍去多余的杂念，洗涤浑浊的思想达到思绪上的清明——司马承贞--《坐忘论》

很想给你回答，但是我很菜，找不到原文里的上下文。。
如果上下文里有说宁贞舍清的作用，那么lzy446304953的是正解
如果说宁贞舍清是目的，那么zjq0811的是正解
何子亦的回答不符合翻译法则。。。。

lzy446304953的答案也算是正解了~不用怎么多疑

心念要烦躁的时候就用宁静来克制~
心念要萌生邪恶的话就用正直去与之抗衡~
心念要有贪多的欲望时就用“舍、得”的道理去制止它~
心念要混杂的时候就冷静下来沉淀筛选其正确的。

其实就这类意思~没有太大的区别