求救！！！windows 延缓写入失败，丢失的数据怎么恢复

还是备份工作没有做到位啊。。。。。。。
对于重要数据一定要定期分区分盘进行备份，在向其他移动设备转移数据时一定要注意转移时系统和设备运行的稳定性和可靠性，你所说的就是因为在挺拔U盘时数据正在传输或者可能是因为U盘的质量问题造成。
建议：
1、对全部数据及时备份，包括不能打开的文件。不要对U盘再执行写入和读取操作，以免无法恢复。

2、利用数据恢复工具（例如上面说的）对数据进行恢复，注意恢复时要看清软件使用条件和结果，例如你在向U盘转移数据时是复制还是剪切？如果是复制那比较容易恢复，因为资料丢失可能仅仅是存放地址变更的问题。但如果是剪切那就比较麻烦，有时可能无法恢复，如果自己不能确定恢复的可能性建议请专业人员进行操作。

3、不要多次采用不同的恢复软件进行恢复，那样会破坏数据。

没法了，你的移动硬盘出现坏道了可能。
用软件恢复下试试，推荐使用FinalData：
http://www.crsky.com/soft/963.html
还不行的话就实在没法了，建议备份下上面的文件，之后格式化下，以免以后再次丢失文件。