做事多虑，感觉自己疑心很重...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 23:30:06
有时候自己觉得做人，做事，没必要疑神疑鬼的..但就是放不下这个思想包袱...总怕自己被伤害...把自己包裹的严严实实的~
该怎么办呢？这种情况是不是和成长环境和历程有些关系？还有一个我想会不会是看多了悬疑类的电视电影，从而产生这样的问题？？？

各个方面造成的，你应该暂时跳出来想想了。。
不妨每天一定时间放松一下啊，什么都不想，让自己完全的清净下来，你需要冷静才是。。是你的思想在作怪，冷静下来，你才能走向成熟！

应该和你相处的环境有关.你大概人缘不是很好把,所以锁自己太紧了,或者你对他人有种不信赖感.试着向人敞开心扉,当然,是自己可以信赖的人