如何提高胃消化功能

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 22:06:30

我从小胃就不好，每到晚饭时吃得不注意就会胃疼，查过钡餐，也没什么问题，而且有点儿家族遗传，我的三个姑姑胃都不好，都是很瘦小的类型，我也是，吃的并不见得少，就是不长肉。请问有什么方法能改善吗？

不要吃的太多，有人先天性消化酶比别人少，吃的太多，就更不消化，要少吃多餐有些东西少的滥些再吃有助于消化还有早晨吃好些营养物质早晨吃比晚上要好，可以用些多酶片，就是食母生也可以帮助消化。