脾气怎么越来越坏？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 08:45:57
最近开始想认真学习了。但是，周围的朋友都说我脾气越来越坏了。经常哭，经常和人闹矛盾，常常突然很讨厌一个人，把他说得一无是处，突然，因为一件事，又会觉得他好得不得了。或者是，只要被我发脾气的人对我说一些关心的话，我就会很难过，很自责，去道歉请求原谅 可过不了多久 又会重蹈覆辙 最近 比往常更容易激动 也更敏感了 为了一点小事就可以大动干戈 生闷气 可有时候 我又特别疯 和所有人闹 我自己也控制不了自己的情绪 有时候作业多了 就会心烦的号啕大哭 有时候 为一点小事被冤枉了 或是别人没有按照我的想法去做 我就会很生气 又开始哭 睡眠也越来越不好 头开始昏昏沉沉的 特别容易烦躁 只要有一点不顺心 就会发火 我应该怎么办呢？这到底是怎么回事？

呵呵~你这是青春期的特征.再想发火时,深呼吸~呼吸十下.就不会那么容易发火了!想学习是好事.可不要死记硬背.休息的时候多去大自然走走.放松一下!就这样吧~加油噢!深呼吸~.

哈
完全跟我一样的情况
你是什么星座的啊？

影响 一个人的情绪 可以是很多方面的

大体是 内部的 外部的