打完球后,嗓子眼感觉有气顶着,不知道是怎么回事,有什么治疗方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 00:11:33
打完篮球后,老感觉嗓子眼有气顶着,只有呕吐一下才能把气吐出来,不知道是什么原因,有没有什么治疗方法?

运动前做足准备活动就不会有这种现象发生了。

我是学体育的。

你可以试一试

三个字~
喝可乐~

你在运动后,肺部在急促的呼吸会吸入空气中大量的灰尘(原因是在剧烈运动中已不是靠鼻子呼吸了,而是靠嘴呼吸,想当然的就不能通过鼻毛过滤大量的灰尘)。灰尘容易和你的唾沫形成一层薄薄的固状膜。最主要的是人在大量排汗的过程中,体内水分随着汗液的排出大量的减少,喉咙内的唾液就更加的稀稠,所以使你感觉喉咙有气出不来。解决方法有二:
一:在打球的过程中吃口香糖,有助于唾液的分泌。
二:打球的换队的间隙适当的补充水份(不能多喝,在剧烈运动后大量喝水容易造成对心脏的压迫),来稀释唾液的稠度。