冬季汗脚保暖

1、注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了，首先应把脚擦干，然后换上另外一双干袜子和干鞋具。
2、对于那些“汗脚”来讲，一天至少应换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3、适于“汗脚”穿的袜子应为丙烯酸类的化纤袜子，而不是纯棉的。丙烯酸类的袜子有利于吸汗。
4、选择防水和绝缘程度好的鞋具。
5、注意所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
6、可以在足部抹上一些防汗油，避免足部大量出汗。