剧烈运动以后会呕吐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 07:50:47
本人身体偏瘦,想锻炼好让自己强壮些..但每次锻炼过度的话会出现头晕,四肢无力症状,严重时还会呕吐。锻炼的时候我都是很小心的控制运动量，但有时锻炼的时候运动量还不到平时标准，也会感到不适，稍微感到不适我就不敢再锻炼下去了。锻炼过度虽然会出现呕吐，但一呕吐完以后就一点事都没有了，也不头晕了，只是身体会有点疲惫，一切又很正常。。请问下我的这种情况是身体有病造成的吗？

没病，我也这样，但是我的身体非常的好，也比较的强壮，就是不适应运动的结果，建议适当晕倒，慢慢的加大运动的强度。

我第一次跑公路也是如此,去侧所吐了好多,难受极了.但吐了一星期之后就基本没事了,现在我已成为长跑爱好者^_^.不要急,慢慢就会没事的!

不知道你抽不抽烟。如果有那可能是咽炎！我以前也是这样。少抽就好了！没有事的~~