我12岁170cm70kg打什么位置好(篮球)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 17:12:24
我今年12岁170CM70KG```篮板不错基本我站篮下篮板我包了```突破过人也不错目前还没发现能盖我冒的人`````命中率很高``就是防守不太好老是觉得防守起来总是对方耍我``还有就是跑动比较吃力``不过我过人速度是比较快的``一般别人没反应过来我就已经投篮了``请问我这体重需要减吗?要减到多少?我该打什么位置(我现在在打大前锋的位置)?我应该怎样加强防守``说得越详细的我+分``
11楼的``谢谢你拉``我是江西新建一小六(3)班的张子辉```如果你下次看到这名字``说不定就是我拉```我还想问下如果我要防守别人有什么技巧吗``比如说如何巧妙断球和判断什么时候出手盖帽```下次我会发一段我比赛视频上来```高个子其实没啥好处``还有一点最烦人``每次见到生人的时候别人说得第一句话就是:“长这么高啊``!”烦都烦死了``我宁愿我矮点``额不算胖吧``下次我发张我的照片``
顺便说下我的QQ:398698902希望篮球高手++我``教教我``

小前锋吧.

你才12岁, 身高已经够高的了. 还足以成为前锋的位置.身体还很壮.

没人能盖你帽估计没多少12岁的比你高吧,有很大机会进到高一级联赛的话,建议现在站大前位置,不过要着重练习小前,也就是自己的个人能力,突破啊,投篮啊,篮板啊的,当然还有防守和抢断的能力,170的身高70公斤很正常,不用减,不过要多做肌肉的练习,用杠铃、俯卧撑,仰卧起坐什么的,总之要肌肉,而不是肥肉,高个的防守一般就是因为脚步慢跟不上,所以防不住,而你进攻的时候觉得自己快那是因为别人要防守的面积太大,所以你过的轻松,要多做脚步移动和身体协调性的练习,这些具体可以向你们体育老师咨询哦,都是很简单的练习,关键是要坚持住,打篮球很容易,会打就不是那么容易了!希望能在电视上看到你哈.不过看到了也不认识,哈哈!防守的技巧关键在于防守的姿势和经验,根据对手可能做的动作做出相应的防守,比如对方善投,就要离的近点,重心高点,心里要有对方可能是假动作的念头,这样如果真是假动作的话身体的反应会快一些,如果对手善突,重心要相对低些,然后注意观察你身边队友和对手的位置,哪边比较空,对手可能朝那边突破的可能性相对会大些,剩下的就是经验了,只有不断的比赛不断的对抗才能有提高,篮球的练习说白了就是经验的积累,还有啊,下次再有人说你这么高啊,你就谦虚的告诉他"谢谢"嘿嘿

如果你的弹跳高就打小前 如果你在高点就可以打中锋最好 玩 篮下 看你 的身高 还是打 小前 或是 后卫 了 加油了

小前

……~
随便打哪~
偶现在也刚刚满14岁170cm+ 50kg左右~
适合所有位置~
可是还是逼迫去打大前锋~
搞的和马里安一样~小前锋的身材打大前锋~呵呵~
还好偶板子多~
如果你防守不好的话还是先别打组织了~
先练好防守吧~
比赛中防守可是都是从组织开始做起的哦~
看你这体格~~~~跟偶比~~~强多了~~~
看你都能打中锋的了~12岁170cm~70公斤?~140斤啊?~
……
打中锋吧~其实打中锋也蛮爽的~哈~
您不胖吗?~偶都才100斤~14岁刚满~你12岁就140斤了?~!!