膝关节松解手术

锻炼方法简单概括就是一些伸膝、屈膝的动作。但本人不知道你手术具体详细的情况，不好具体解答，怎么锻炼最好是请教你的经治医师、手术医师，他们熟悉你的病情，可以告诉你在什么时候可以屈到几度，什么时候又能屈到几度，具体怎么做，这是一个循序渐进的过程，切不可急功近利。