常在电脑前坐着，很容易有酸痛的症状，所以，请问有没有解除疲劳的方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 09:27:12
常在电脑前坐着，很容易眼部、颈部、肩部、腰部有酸痛的症状，请问有没有解除疲劳的方法或一些简单的按摩保健操？

弯弯脖子，弯弯腰。
眼睛往屏幕外看一看。
......
还有很多知识，你可以到一些医院的网站上去看一看。相信，你一定能得到很多有用的。
就像一首歌唱的：学爷爷，奔奔跳跳，不会老。

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