为什么美梦少噩梦多

说明你心理有事啊 每天的情绪也不是很好 如果情绪很好 那么梦也就做的很美好了 越是在放松状态 做的梦就越完美 不信你去试试 适当的去放松自己吧 祝你好运！

可以尝试改变睡姿，睡前最好不要把手放在胸口。很灵地试试吧！！

老是做噩梦或者尽是快节奏的梦,醒了之后老是觉得很累,说明你最近一段时间生活频率过快,压力过大.应当调整自己了,让自己适当的休息,和朋友谈谈心,或者出去走走.

噩梦记忆深刻，美梦不容易记住，所以你觉得噩梦多了

睡觉的姿势决定你的一切。还有就是日有所思夜有所梦~！

经常做噩梦,可能是身体状况有点差

如果身体和精神状况好时,
大多好做一些比较好的梦

即使有遇到不好梦境,也可以轻松处理