自我催眠成功 但是~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 11:59:32
这是我第四天实验,一天一次都是睡觉前.
报完数,没过多久就进入一个黑黑的地方,不怎么舒服.呼吸不用自己控制,可以稍微的感觉和身体的一丝连接(很弱),能听见外面的声音(小了些).于是我就说暗示语,说了几十遍,我就想出来,(不知道怎么出来 555)我就从20倒数到1,每倒数一次,就让自己进入睡眠,后面的就不记得了.
解释清楚的有50分哦
我就是在那里面睡不着就想出来,不知道怎么出来就数数(可以感觉自己能出来但不怎么了解催眠)

看来你不是很了解什么是催眠，你那种情况是睡着了，不是催眠。。。。

心理学上的催眠其实并不是真正的睡着了，而是一种心理放松的状态，为的是可以使受催眠者的意识直接面对自身的潜意识。在催眠的过程中，受催眠者的意识是完全清醒的，他可以随时中止催眠过程。

你还能自我催眠的啊
真强
我也想学
教教我吧

好强哦，我们都是数山羊才能睡觉的。建议你每天晚上睡觉前喝杯牛奶。因为晚上睡觉前喝杯牛奶能让你睡的更安稳些。呵呵~

不过有的新闻里说数羊 并不能帮助早点入睡
而是越让你清醒哦~