打篮球时如何巧妙运用身体？

个子高可以多在篮下，身体瘦不要紧，你加强一下上肢喝下肢的肌肉练习，增强对抗性，这样对你在篮下有帮助，可以跟别人争抢篮板。不过估计你不能进行篮下强打，你可以拉到外线把对方的中锋吸引出来，这样的话应该可以突破过了他，如果他不出来你可以选择中投，所以你应该做的就是中远距离跳投，篮下争抢篮板，突破，多加练习。可以打运动型中锋的

瘦了就吃胖点。。。如果是瘦高就打大前的位置，过人的时候脚步要大，因为你脚长，可以借这个优势来摆脱防守你的人，偶尔打中峰的话，就尽量用背顶着对手，然后转身晃人。。。就这些，打球多练就好了，要经常和高手打。。。

投篮好就行

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瘦在篮下打 要灵巧点..用脚步取胜
或者投中、近距离跳投
不一定中锋都要那么壮的!

练好投篮..
在外面可以发泡就行.
别人防不到