求助，心理专家麻烦帮帮忙！

你好，你说你对未来没有信心，感到很绝望，又很在乎别人对自己的看法，常常因为别人的一句话或者一个举动就受不了，绝望难过想死。什么事情都想到悲观的一面，经常无原无故就想哭，有段时间每天醒来就会哭一场，脾气也变了很多，经常爱发脾气，觉得脾气越来越暴躁。从这可以看出你的抑郁情绪非常明显了。

你说你害怕出门，对社交特别抗拒，一出家门就觉得特别焦虑，特别无助，没有安全感，特别怕在生人面前写字，在别人面前写字手就会发抖，控制不了，有时候甚至身体也会抖。这些都是很典型的社交恐惧症的症状。

你说在家里会因为害怕水龙头没关紧或者是煤气没关好，经常反复开了又关，关了又开，水龙头都被拧坏了。这些是强迫症状。

从你的种种表述来看，你的问题原因在于缺乏安全感和不自信的缘故，不管是社交还是水龙头问题，都是因为安全感引起的，因为安全感的缺乏，你总是担心担心如果万一水龙头没管好会不会出现什么不好的事情。因为自卑，出门总是让你体验到一种很强烈的自卑感，所以你从内心里就拒绝社交。
像你这样的情况是因为有心结走不出来造成的，药物不可能解决你的问题这也就是为什么你吃药没有效果的原因。我想出现这样的情况你什么都知道都明白但是就是没办法去做，你也肯定自己试着调节但是没有改变对吗？别给自己太大的压力，给自己一定的时间慢慢走出来。

你这样的经过是每个人都要经过的,所以不要相信它会永远存在,当你开心时你要相信这开心不是永远的,当你不开心时要相信这不开心也不是永远的.

我也开始厌倦这个世界了

我觉得心病需要心药医，如果你肯面对自己内心找到最初使自己变成这样的原因，然后去面对它，可能会好过些...

你每天早上出去跑一次步,每天和一个陌生人问一次路.
每天回到家第一句话说"宝宝,我回来了"(不管家里有没有人,或动物). 一个月的时间,你只要坚持. 你看到街上的乞丐了吗?他们愿意每天出去要饭吗,为了生存. 你试着往他们的碗里投一个硬币,看看他们的眼神. 或许你能看到一些属于你的东西.

靓丽非帆 签

可怜的人找我呀.