常吃木耳对人有什么影响？

有好处的

木耳子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角 质。口感细嫩，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌。含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。

黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。

白属肺，故白木耳补肺
黑属肾，故黑木耳补肾

好处多多！！清理肠道垃圾~~

吃木耳对身体有好处，它的有效成分可以稀释人体内血液，防止脑血栓或者心肌梗塞…但不能象吃饭一样，要适量，过度无益！

孕妇吃木耳容易滑胎

我觉得木耳是好东西,