各位大姐大妈帮帮忙呀（关于月经）

那说明你又长大了，来月经不用担心什么的，这很正常，是每个女人都经历的生理状况。首先每月来时不要吃刺激如辛辣的、冰冷的东西，其次要注意月经时期的个人卫生，不管是平时还是来时都要与家人分开洗漱的用品，以免细菌感染，要勤换卫生巾，还有来时不要剧烈运动。至于长个是因人而异，但还长的话应该是很慢的了，最多再长个1-3公分吧。