高2小胖女生要去减肥吗??会影响学习的啊!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 08:01:36
我60KG.170CM.. 以前的我是50KG.168CM.
上高中``读书比较努力,父母就要我多吃了点``自己也有点忽视了身材的保养``
啊,现在的我`恩,有点小胖啊(因为我周围的女生都好苗条的)
有时候会被同学开玩笑,心理很不开心`````

我曾经尝试着少吃点,但后来营养没跟上,上课都头晕``学习就```汗~~~
我老师说:你要想在高中减肥的话,那你就别去考大学了...

其实我也说服自己说高考后再去减肥,现在先读好书~~~
但有时候心理还真不是个滋味... 5555555555555555
HELP ME.!

学习重要呀

挖!~好高耶!~
恩。我同意老师说的。
你想减肥就先放这叭。
但...你不能在胖拉。
这段期间你只要保证
不胖就OK拉!~
不要节食,但要尽量
少吃点。不要总吃到
肚子好饱.好饱,才不再吃。
吃饭时,要尽量少吃点,
不要把胃长大拉。
胃大拉,以后就很难减拉。
最总要的是:不要吃零食。
我以前初中时,158CM 43KG
但要中考时,我妈妈就让我狂补。
一下子我就52KG拉!~
我姐姐就告诉我这方法,
然后在暑假里,狂减。
现在我高一拉163CM 45KG。

你现在体重正常,不用减肥!如果你看完了我的劝说,还想减肥就等到高三考完大学以后再说。

我还是不主张中学生减肥。除非是属于万不得已!
中学生包括小学生,正处在生长发育的旺季。尤其是青春期和第二突增期间,生长发育出现很多变化。这些变化会影响人的一生而且是不可逆的,就是说“过了这个村就没了这个店”这个时期生长发育不好以后就没有办法弥补。这会导致终生的遗憾。
现在中小学生减肥大有愈演愈烈的趋势。我自己对你表示很担心!我估计你现在还不知道,适宜减肥的人都是有哪些。原来基本上有两类:(1)需要参加比赛的运动员例如拳击运动员。因为比赛有重量级问题。你练了十几年就因为这几斤体重不能参加比赛。没有办法只能在运动医学医生和教练员的指导下进行减肥。因为一场比赛可能决定他的一生的命运。我研究的就是这一类。
(2)患特殊疾病的病人。例如糖尿病人、肝浮水病人,如果不减肥可能就要面临着生命的危险。他们没有办法只能在医生的指导下进行减肥。
在前面两种情况下,你不难分析出:其一减肥是迫不得已,。其二减肥必须配备减肥专业人员。为什么要这样做呢?因为对于任何人减肥是一种比较危害身体的举动。不管你减肥措施是否得当,减肥带来的副作用必将伴陪你很长时间有的甚至一生。也就是说减肥一年的损失有的时候可能需要你一生去偿还。由于减肥带来的伤害大多是隐形的伤害,所以我们减肥的当时发现不了这种伤害的存在。
减肥需要很多的营养知识来监督指导减肥的行动,就是这样我们还经常在指导过程中